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ちょっと疲れが溜まってたみたいで、今日もまったり
ペースしておりました。
プニュ( ´∀`)σ)Д`)アゥ
定期検診的なものにも今日行こうと思ってたのに、
結局いけませんでした…しょんぼり。

これだけは皆様!やっちゃいけないことメモ。
悩む→辛いもの食べる→悩む・辛い食べる→胃が?!になる。
なので…
悩まない!難しいですよね…でもできるだけ…
悩み事が多いときは、すこし食べ物に気をつける!(*´▽`*)

なやんでもしかたないから、つらいときは
ちょっとづつでも進むようにがんばります。

長いしょんぼり話でした…スミマセン

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